挫折中的美學修煉：雲門教室練舞場舞蹈體驗記

起初，是為了「聽見自己身體的聲音」，我選擇走進雲門舞集舞蹈教室，踏上現代舞的探索旅程，期待發現屬於自己身體的語言。而這回密集的練舞場課程，宛如一場身體語言的集訓營，讓成長在短短幾天裡急速醞釀。

這次參加的是由我敬仰已久的另一位雲門前舞者——周章佞老師帶領的課程。原以為自己經過了約十個月的現代舞基礎訓練，應該能順利跟上進度。然而，經歷過後才發現，這份自信不過是一場「美好的誤會」。

(題外話：我是從台中國家歌劇院 表演，chill什麼？【舞蹈篇】 系列認識周章佞老師的，台中國家歌劇院有超多很棒的表演藝術相關影片，非常推薦!)

練舞場是一週五天、共十小時的密集短訓。老師設計的任務，是要我們在短時間內學會一段舞蹈小品。第一天自我介紹時，我發現多數同學都是雲門教室的資深學員、或本就具有舞蹈底子的朋友，那一刻，我意識到未來幾天絕不輕鬆。接下來的日子裡，從最初動作跟不上、空間感理解比別人慢，到有疑問卻遲疑不敢問，甚至時常陷入自我鞭策卻跟不上的無力感。

第三天，我錄下老師的示範準備回家苦練。因為在兩小時舞蹈課之前已經上了整天班，回到家看著影片，跟著跳到一半，身體早已疲憊不堪，無力再繼續練習，內心滿是焦慮，擔心隔天又會被拋遠。第四天，是整個課程中最挫折的一天。這天基本把舞碼內容教完，但我腦海裡只記住了約五分之一，只能在集體練習時偷偷跟著同學跳。老師始終溫和地說「沒關係」，但我還是難掩心中的自責。直到同學們安慰我：「比第一天已經進步很多了啊！」這句話讓我感受到些微釋懷——其實，在過程中我竟意外領悟了更多太極導引技巧，也從觀察章佞老師所帶領的基本功中，學到讓現代舞更有美感的重心移動細節。這才發現，收穫雖然不見得是硬把舞碼記下來，但也遠比想像中豐富。

至於動作真的記不起來，老師上課時也是盡量照顧到我這樣的同學，我想，此刻我能做的就是盡全力而已。畢竟，短時間內也應該不太可能真的被推上真正的舞台去跳完這隻舞。

最後一天，我決定拋開忐忑，全心投入。即使還是得「偷瞄同學」、老師也說動作忘記就用類似概念的動作即興帶過，我還是完成了教室裡的小小呈現和攝影紀錄。事後整理影片，望見鏡頭中那個「勉強跟上」的自己，不免羞澀。儘管如此，我深知這些新學到的概念、動作和記憶都已植入身體。未來，不論是在課堂上、家中自主練習，或某天創作的舞作裡，它們都會再次被喚醒與運用。

如果未來有時間和預算，我會願意再次回到練舞場，繼續挑戰自己。

雲門教室就是有這種獨特的魔力，總能在人與自己的挫折裡，持續吸引人「自虐」、學習。無論是追求新的動作、新的舞碼、新的體驗，或者是意外發現並補強了之前不足的地方，又還是發現出乎意料的在失敗中的自我對話。感謝雲門教室的五天修煉場，讓我又學到了更多。

如果想在一個短時間內，挑戰自己的舞蹈心，就報名雲門教室練舞場，給自己一個嘗試的機會吧。